Поставьте ладонь прямо это положение кисти
Поставьте ладонь прямо - (это положение кисти известно адептам воинских искусств под названием <рука- копье>). Теперь согните мизинец одновременно в двух суставах. Так, чтобы, если смотреть с ребра ладони, он образовывал букву <П>. При этом все остальные пальцы должны оставаться выпрямленными. Теперь проделайте то же самое с безымянным пальцем, со средним, с указательным. Признайтесь, что это не так уж легко.





